

ทำไมทารกชอบเกาหัว?
คุณพ่อคุณแม่หลายคนอาจเคยเห็นลูกน้อยเอามือไปเกา ขยี้ หรือถูศีรษะบ่อย ๆ
จนอดกังวลไม่ได้ว่า…ลูกคันหรือไม่สบายตัวหรือเปล่า?
ความจริงแล้ว พฤติกรรมนี้อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ
และส่วนใหญ่มักเป็นเรื่องปกติค่ะ

คันหรือระคายเคืองเล็กน้อย
ผิวทารกบอบบางมาก อาจระคายเคืองจากเหงื่อ ความร้อน ฝุ่น
หรือแชมพูที่แรงเกินไป เมื่อรู้สึกคัน เด็กจึงใช้มือเกาหรือถูหัวเพื่อบรรเทาความไม่สบาย

การเรียนรู้ร่างกายตัวเอง
ทารกกำลังค้นพบว่า “มือของเราใช้ทำอะไรได้บ้าง”
การเอามือไปจับ เกา หรือขยี้หัว เป็นส่วนหนึ่งของการพัฒนากล้ามเนื้อและระบบประสาท

การปลอบตัวเอง (Self-soothing)
เหมือนกับการดูดนิ้วหรือจับผ้าห่ม
การเกาหรือถูหัวช่วยให้ทารกรู้สึกผ่อนคลาย โดยเฉพาะตอนง่วง เหนื่อย หรือเครียด

ผื่น ผิวแห้ง หรืออาการแพ้
เช่น ผื่นผิวหนังอักเสบ ผื่นแพ้ เหงื่ออับ
หรือภาวะ “ขี้ไคลน้ำนม” (Cradle cap) ที่ทำให้หนังศีรษะลอกเป็นขุย
สิ่งเหล่านี้อาจทำให้ลูกคันและเกาหัวบ่อยกว่าปกติ
การดูแลง่าย ๆ ที่พ่อแม่ทำได้

เลือกแชมพูสูตรอ่อนโยนสำหรับเด็ก
ควรเป็นสูตร pH สมดุล ไม่มีน้ำหอมแรง แอลกอฮอล์ หรือสารระคายเคือง

ชโลมเบบี้ออยล์หรือโลชั่น
ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ลดผิวแห้งและอาการคัน
โดยเฉพาะหลังอาบน้ำหรือก่อนสระผม

ใส่ถุงมือผ้านุ่ม ๆ
ช่วยป้องกันไม่ให้ลูกเกาจนเกิดรอยข่วนหรือแผล โดยเฉพาะช่วงกลางคืน

ดูแลความสะอาดและอุณหภูมิ
หลีกเลี่ยงอากาศร้อนอบอ้าว เหงื่ออับ และซักหมวก/ผ้าให้สะอาดเสมอ