จริงๆ แล้วบางชนิดก็กินได้ แถมดีต่อสุขภาพด้วยนะ! 

 ถั่วที่น้องหมากินได้
 ถั่วลิสง (ไม่เค็ม ไม่ใส่ไซลิทอล) ช่วยเสริมโปรตีน
 ถั่วเขียว / ถั่วพี ย่อยง่าย มีไฟเบอร์ดีต่อขับถ่าย
 ถั่วดำ / ถั่วแดง / ถั่วลูกไก่ เสริมกล้ามเนื้อ แต่ต้องต้มให้สุก!

 ถั่วที่แมวกินได้เล็กน้อย
ถั่วเขียว / ถั่วพี / ถั่วลูกไก่ (บดสุก)
 ห้ามถั่วแมคคาเดเมียและถั่วเหลืองดิบ!

 เคล็ดลับ: ให้เป็นของว่างเสริม ไม่เกิน 10% ของอาหารแต่ละวัน และอย่าปรุงรสจ้า 
เพราะ “ความรัก” ที่ดีที่สุดของทาส คือใส่ใจทุกคำที่น้องกิน