 |
News/Topics | Safety | Products | Services | About | Contact Us |
| Knowledge ออกกำลังกายแล้วมั่นใจ ไม่ต้องกังวลเรื่องกลิ่นตัวผู้สูงวัย |
  ออกกำลังกายแล้วมั่นใจ…ไม่ต้องกังวลเรื่อง “กลิ่นตัวผู้สูงวัย”   .
หลายคนอาจไม่รู้ว่า “กลิ่นคนแก่” หรือสาร 2-Nonenal สามารถเกิดขึ้นได้มากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น โดยเฉพาะหลังออกกำลังกายที่มีเหงื่อและไขมันสะสม แต่ข่าวดีคือ
 เราสามารถดูแลและลดกลิ่นได้ง่ายๆ ด้วยวิธีเหล่านี้.
 อาบน้ำทันทีหลังออกกำลังกายใช้น้ำอุ่นร่วมกับสบู่ลดแบคทีเรีย หรือสูตรที่มีสารสกัดจากลูกพลับญี่ปุ่นและชาเขียว ซึ่งช่วยลดกลิ่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ
.
 แนะนำตัวช่วยดีๆ ZENSI Natural Cleansing Shower อ่อนโยน ใช้ได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย ช่วยทำความสะอาด ลดกลิ่นกาย เติมความชุ่มชื้น ผิวไม่แห้งตึง เหมาะกับผิวบอบบางของทุกคนในครอบครัว.
 เลือกเสื้อผ้าให้เหมาะใส่ผ้าที่ระบายอากาศดี เช่น ผ้าฝ้าย และเปลี่ยนชุดทันทีหลังออกกำลังกาย
.
 ดูแลระหว่างวันมีเหงื่อเมื่อไหร่ เช็ดทันที! ใช้ผ้าสะอาดหรือทิชชู่เปียกสูตรอ่อนโยน เช็ดบริเวณที่เหงื่อออกมาก เช่น รักแร้ หลังคอ และแผ่นหลัง
.
ดื่มน้ำให้เพียงพอวันละ 1.5–2 ลิตร ช่วยลดการสะสมของสารที่ก่อให้เกิดกลิ่น
.
 ปรับพฤติกรรมการกินลดอาหารไขมันสูงและเนื้อสัตว์บางชนิด เพื่อลดการผลิตไขมันที่เป็นสาเหตุของกลิ่น
.
 งดสูบบุหรี่ช่วยลดกลิ่นสะสมและดีต่อสุขภาพโดยรวม
.
เพียงดูแลอย่างสม่ำเสมอ ก็ช่วยให้ผู้สูงอายุออกกำลังกายได้อย่างมั่นใจ สดชื่น ไร้กังวลเรื่องกลิ่นกายตลอดวัน  |